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在林口長庚生產後住了三天的院,這幾天我全心全意養身體,連最後一晚醫院向我提案要不要母嬰同室,我也直接拒絕。
雖然有點對不起寶寶,但我覺得媽媽的身心修復更重要,之後母嬰同室的機會多的是。

而終於在第四天的早上出院啦~
開開心心的收拾行李,幫寶寶辦了出院手續,直奔月中啦~!

桃園禾馨月中|住房

我第一胎選的月中是桃園的禾馨~
選他的主要原因是一開始想在這裡生(後來被婆媽勸退改去大醫院)。

而且明明少子化,但不知道為什麼月中很難搶。
聽朋友的建議下我在懷孕兩個月時剛好回一趟台灣,就順道衝去禾馨看房下訂。

房型及費用

桃園禾馨共有三間房型可以選擇,然後住21天以上+在禾馨產檢2次可以打9折。

尊爵房(8坪):11000/天(9折:9900)
景觀房(9坪):12000/天(9折:10800)
VIP房(10坪):14900/天(9折:13400)
(※2023年的價格)

然後入住滿14天以上會贈送商品禮卷1萬元或是醫美現金券1萬元(擇一)。

我後來是選擇商品抵用券,可以在娃娃城購物商城買很多寶寶用品!


而禾馨三間房我都有參觀,8坪跟9坪的房間就差在玄關跟多了一張陪睡床,
然後VIP房又更大,還有一房一廳的設備,以及其他房型沒有的咖啡機啦、餐搖椅等等。

不過我覺得應該只會一直躺著耍廢、要不然就是吃吃喝喝弄寶寶,
於是我選擇了最便宜的尊爵房(事實上8坪也正好完全符合我的需求)。

8坪的尊絕房麻雀雖小五臟俱全~住起來也很舒服~我覺得是三間房裡面CP值最高的!

尊爵房內,基本設備都有~也有書桌可以提供用電腦。
房間裡面還有張移動桌,在床邊擠奶、吃飯都很方便。

浴室旁邊有洗手台,浴室也是乾濕分離

而睡床是兩張電動單人床,合併起來超大!老公來住也沒問題~
產後的傷口坐立難安,不僅很難躺下也很難起身,電動床的存在真的是太讚了。

桃園禾馨月中|月子餐

之前在網路上做功課時,就看到許多媽媽分享禾馨的月子餐~
這也是我想要入住禾馨的理由之一。

真的入住之後,只能說色香味俱全~真的好好吃~
而且份量我覺得很剛好,
住的這30天基本上每餐我都吃光吃滿。很少有人家說的吃不下、要老公幫忙吃的困擾。(也可能是我自己太會吃啦…)

三餐如下(我現在一邊打文章,一邊回味月子餐,好想再回去住…

每餐營養都相當均衡,而且味道鹹淡適中,菜色品質相當不錯~

又有下午茶跟晚餐後的點心可以吃。
點心主要是湯品(有時甜湯、有時鹹湯),而且湯品內的肉都超大一塊,蛋白質很足!
還有新鮮水果,偶爾也會有蛋糕~(月子餐比較清淡,偶爾來點蛋糕真的超幸福~)

禾馨月中 甜點

禾馨月中 湯品

宵夜牛肉麵

另外,禾馨的牛肉麵(280元/碗)好像相當有名。

有一天半夜擠奶擠到肚子爆餓就點來吃~

我覺得口味偏清淡,很適合坐月子的媽媽,美味程度我覺得普通偏上。
這樣的價格乍看是有點貴啦,不過想想正值半夜,又有專人現煮熱騰騰送到房內,其實相當划算~

禾馨月中 牛肉麵

桃園禾馨月中|嬰兒照護服務

禾馨的嬰兒照護真的很讚,讓我真的在坐月子期間好好休息。

嬰兒室會定時定點CALL到房間內,
我入住的時候大概是以8:00、12:00、16:00、20:00的頻率,平均每四個小時會來電。

會詢問媽媽要不要餵寶寶,要的話會幫忙把寶寶推上來給媽媽哺育。
然後也可以設定說幾點之後就不餵寶寶~把寶寶交給護理師,讓媽媽能好好睡過夜。

另外也有小兒科醫師巡診,我的寶寶就是紅屁屁,
在小兒科醫生的巡診建議下先暫停母奶,換成配方奶以減少寶寶排便次數。
後來也有明顯的改善。
(雖然後來我有跟朋友討論過,他說其實頻繁換尿布就好,不一定要暫停母奶。但因為護理師才是坐月子期間的主要照顧者,所以我還是以他們的建議為優先~)

禾馨月中 曬紅屁屁

護理師們也會每天來到房間量媽媽的血壓跟體溫,以隨時掌握剛生產完的媽媽身體狀態。

除了會提供寶寶的護理照顧之外,我也每天向護理師們學習照顧寶寶的知識。
遇到不會的問題或是需要幫助,他們也都會很及時的提供!

桃園禾馨月中|其他活動

桃園禾馨也有推出很多各式各樣的講座跟體驗課程~
房間內有平板可以報名。

烹飪課


入住期間會免費贈送一堂烹飪課~
但說是烹飪課,其實食材、調味料都會幫你備好,只要按照師傅說的動作,肯定可以煮出一道美味料理。

我上的烹飪課教了鳳梨蝦球跟宮保雞丁,
不用備料、不用洗碗~還能幫媽媽解悶~很不錯!

DIY手作課


這個是自費課程~
會有老師來月中教學,我記得一堂大概是350元~

這堂學的是奶嘴鏈~不過難度有點高,而且最後還是老師幫我完成的…哈哈
喜歡手作的媽媽可以體驗看看。

瑜伽課

一週可以免費體驗一堂瑜伽課~
我等自然產的傷口好一點之後有去體驗,透過瑜伽可以幫助恢復骨盆~

而且意外的很累!
也學了幾套動作~可以學起來回房間繼續做,幫助骨盆回復~

衛教課

會有醫師來講解的衛教課!新手爸媽絕對要參加!!

什麼都不懂的我透過這堂課學到很多知識,
我也是因為上了課才知道,一歲以前的寶寶是不可以吃蜂蜜的!

寶寶游泳課

禾馨月中 寶寶游泳體驗


好像入住滿21天以上有贈送一堂寶寶泳池課,真的超級可愛~~

但會由醫生先行評估寶寶的狀態後才能玩水。
如果臍帶還沒有脫落、或是脫落後還是有分泌物,就無法體驗~

寶寶沙龍照

入住有贈送一張寶寶沙龍照,會有專人直接到房裡拍攝。

我在一旁看他們動作迅速的弄好寶寶,拍照、擺小道具、捕捉寶寶最可愛的瞬間,
看得目瞪口呆

當然,雖然本來就會拿到贈送的一張沙龍美照啦,
可是看到其他張也很可愛的照片,絕對會一不小心就花錢買下了其他張…

給你們看禾馨的沙龍照,成品長這樣

補充

其他比較零碎的事情大概如下,

・桃園禾馨附近就有嬰幼兒用品店(安琪兒),所以我覺得不用一開始就買的很齊全,
想到再過去買都很來得及~
(我就是新手媽媽什麼都不知道而買得太齊全,後來才發現其實很多東西不適合自己。)

・桃園禾馨一樓有販賣機,半夜肚子餓不用出門也可以買。

附近有超商、麥味登,吃膩月子餐也可以快速去補個垃圾食物笑。
另外還可以點外送,一樓門口有櫃子可以寄放。

・說那麼多優點,我覺得桃園禾馨最大的缺點就是電梯只有兩台,
而且還要跟婦產科看診的顧客共用,所以我每次都等超久…

・禾馨自己的地下停車場入住期間可以包月(30天共3000元),只有一個出入口,所以出去跟進入都要注意。
我覺得停車場不是很好停,而且尖峰時間可能會被停滿、還需要在外面等待。

結語

除了照顧嬰兒之外,護理師也常常教我一些照顧寶寶的姿勢,
我從不敢抱嬰兒,也不會換尿布、不會擠奶、不會餵寶寶的超嫩新手,
蛻變成一個能獨立照護寶寶的媽媽,這些都很感謝在禾馨習得的衛教。

網路上很多人討論是要在家給家人坐月子、還是請月嫂、還是去月中的話題,
我很斷定的說,如果是新手媽咪而且沒有接觸過嬰兒的話,絕對是月中最好。

撇除月中可以全方面照顧孩子讓媽媽充分休息,以及營養師監督專人料理的三餐之外,
更重要的是學習「正確」的育兒知識~!

家中長輩雖然也帶過孩子,但其實很多觀念都沒有更新,所以在月中學到的知識真的幫助很大!

總之,住在禾馨的日子太舒服,
我從一開始擠奶擠半天也只能擠這麼一點點(但也可能是因為初乳本來就難擠啦)

後來就順順的可以擠出一大杯(超級有成就感)

以上,就是我入住禾馨30天的體驗。
一邊打這篇文章一邊回味,好想再回去住啊…
再來生第二胎就可以回去了吧….哈哈哈哈

有在找月中的桃園媽媽可以考慮禾馨喔~

最後修改日期: 2024-04-14
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